Frullato di fragole con latte di Kefir
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Frullato di fragole con latte di Kefir
Ciao a tutti....
sono una grande fan di Kefir e lo bevo in estate sopratutto con le fragole. Ecco la mia ricetta:
Ingredienti
circa 250 g di fragole
250 ml di latte di kefir
1-3 cucchiai di zucchero
1 cucchiaio di panna (non è necessario)
Come si fa:
Frullare con il blender tutti gli ingredienti aggiungendo lo zucchero per dolcificare. Infine versare il drink in un calice, se non è fresco, metterlo nel frigo per qualche tempo prima di servire.
sono una grande fan di Kefir e lo bevo in estate sopratutto con le fragole. Ecco la mia ricetta:
Ingredienti
circa 250 g di fragole
250 ml di latte di kefir
1-3 cucchiai di zucchero
1 cucchiaio di panna (non è necessario)
Come si fa:
Frullare con il blender tutti gli ingredienti aggiungendo lo zucchero per dolcificare. Infine versare il drink in un calice, se non è fresco, metterlo nel frigo per qualche tempo prima di servire.
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