kefir e appendicite

sono appena tornato dall'ospedale dopo aver subito una operazione di appendicite, dimettendomi mi hanno detto che non posso mangiare cose pesanti consigliandomi una dieta leggera.... posso bere kefir da subito o devo aspettare. per favore rispondetemi.....
PS io bevo kefir d'acqua

Non credo proprio che il kefir d'acqua possa considerarsi un alimento "pesante", credo si riferissero a cibi molto grassi, fritti, speziati.
Il kefir d'acqua come alimento si può paragonare alla limonata. Inoltre i fermenti del kefir
aiuteranno a dare una sistemata al tuo intestino che ha subito un bel terremoto!

A scanso di equivoci inizia con poco e vedi come va prima di tornare al consumo abituale.
Facci sapere come va!

intanto ti ringrazio per la risposta.
posso dirlo ad alta voce, il kefir è un miracolo della natura.
immaginate la mia flora batterica come sia stata messa sotto sopra da gli antibiotici, con conseguente abbassamento delle difese immunitarie e via via tutto ciò che ne deriva.
solitamente mi sento distrutto dopo l'utilizzo di questo tipo di farmaci anche per una semplice influenza, questa volta non ho avvertito alcun cambiamento.
credo che debba ringraziare il mio kefir.