cosa posso usare al posto dello zucchero nel kefir d'acqua?

sabina6565 Sab Feb 18 2012, 13:36

Buongiorno, qualcuno saprebbe consigliarmi cosa usare al posto dello zucchero con i grani del kefir d'acqua? Posso mettere fruttosio? E il miele? Ciao, grazie e buona giornata a tutti... rispondetemi please!

romoletto Lun Mag 13 2013, 22:50

ciao, scusate se riapro questa discussione...
nessuno che usa il kefir d'acqua sostituendo lo zucchero con qualcos'altro?

Carmine01 Mer Giu 11 2014, 20:44

Stevia.
Una pianta famosa per le sue proprietà dolcificanti.

Fa delle ricerche per saperne di più

romoletto Mer Giu 11 2014, 23:33

Carmine01 ha scritto:Stevia.
Una pianta famosa per le sue proprietà dolcificanti.

Fa delle ricerche per saperne di più

conosco la stevia, ma il kefir così mica mangerebbe!!!!!!
credo ke l'unica via sia la frutta...

Carmine01 Sab Giu 14 2014, 12:32

Io uso della frutta secca con l'aggiunta di poco zucchero, e funziona.
La stevia la puoi usare per il kerfir, la sminuzzi (non troppo piccoli) e unisci al composto. Ovvimente serviranno varie foglie di stevia!

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Al posto dello zucchero, la Stevia

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